Rosmarinus pärineb kreekakeelsetest sõnadest “ros” ja “marinus” (“mere kaste”), mis on saanud nime selle päritolu järgi Vahemerest. See lõhnav ürditaimeke on mitte ainult suurepärane maitseaine köögis, vaid pakub ka mitmeid kasutegureid juustehoolduses.

Rosmariini kasutamine juuste raviks ulatub tagasi aastasadadesse. Antiikajal peeti rosmariini püha taimeks, mida kasutati mitte ainult kulinaarsetel eesmärkidel, vaid ka tervendavate omaduste tõttu. Vanad kreeklased ja roomlased kasutasid rosmariini juuste tugevdamiseks ja kasvatamiseks, samuti peanaha tervise parandamiseks. Nende ajalooliste teadmiste ja tänapäeva teadusuuringute kombineerimine annab meile tänapäeval võimsa loodusliku vahendi juuste hooldamiseks ja tervendamiseks.

Rosmariin aitab juuksekasvu stimuleerida mitmel teaduslikult ja traditsiooniliselt tõestatud viisil. Siin on selgitus, kuidas täpselt see toimib:

Uuringud on tõestanud, et rosmariin

1. Soodustab vereringet peanahas

Rosmariiniõli aitab laiendada veresooni ja parandab vereringet peanahas.

🌿Rohkem verd = rohkem hapnikku ja toitaineid juuksefolliikulitele → see kiirendab juuste kasvu ja äratab „uinuvad“ karvanääpsud.

Kui rosmariiniõli või rosmariinivett peanahale kanda, aitab see aktiveerida vereringet, mis toob juuksefolliikulitesse rohkem toitaineid ja hapnikku. Tugevdatud vereringe võib soodustada juuste kasvu, vähendades juuste väljalangemist ja toetades tervet juuksekasvu.

2. DHT blokeerimine

Rosmariiniõli võib aidata blokeerida hormooni nimega DHT (dihüdrotestosteroon), mis on seotud juuksefolliikulite kokkutõmbumisega ja päriliku juuste hõrenemisega (androgeneetiline alopeetsia).

🌿Vähem DHT = vähem juuste väljalangemist.

3. Tugev antibakteriaalne ja seenevastane toime

Rosmariin aitab puhastada peanahka bakteritest ja seenest, mis võivad põhjustada kõõma, sügelust ja juuste väljalangemist.

Rosmariini ekstrakt avaldab tugevat toimet sellistele seentele nagu Candida albicans, Candida dubliniensis, Candida parapsilosis ja Candida krusei — need on ühed levinumad mükooside põhjustajad kogu maailmas.

Tervislik peanahk on juuste kasvu alus, ja rosmariin on oma antiseptiliste omaduste tõttu suurepärane valik peanaha hooldamiseks.

 Regulaarselt rosmariiniõliga masseerides saate rahustada ärritunud peanahka ja seega vältida juuste väljalangemist.

🌿Terve peanahk = parem juuksekasv.

4. Antioksüdandid ja põletikuvastased omadused

Rosmariin sisaldab rohkelt antioksüdante, mis kaitsevad peanaha rakke oksüdatiivse stressi eest. Samuti aitab see vähendada põletikku.

🌿Vähem põletikku = tugevamad juuksejuured ja vähem murdumist.

5. Vitamiinid ja mineraalid

Rosmariin on rikas vitamiinide ja antioksüdantide poolest, mis aitavad tugevdada juukseid.

Rosmariini lehed sisaldavad fütotoitaineid, sealhulgas beetakaroteeni, kofeiinhapet, luteoliini, rosmariinhapet ja tanniini. Mineraaliderikas – kaltsium, raud, magneesium, mangaan, fosfor, kaalium ja tsink. Rosmariin sisaldab ka A-vitamiini, B1-, B3- ja C-vitamiini.

Kuidas kasutada rosmariini juuste hoolduses?

• Peanaha massaaž eeterliku õliga: Segage mõned tilgad rosmariini eeterlikku õli baasõliga (nt kookos- või jojobaõli) ja masseerige õrnalt peanahka. See stimuleerib vereringet, puhastab peanahka ja toidab juuksefolliikuleid.
• Šampoon: Kui kasutate looduslikke šampoone, otsige tooteid, mis sisaldavad rosmariini ekstrakti või lisa mõned tilgad rosmariini eeterlikku õli oma tavapärasesse šampooni.
• Peanahaõli: Kandke rosmariiniõli peanahale mõneks tunniks või üleöö. Seejärel peske shampooniga maha.
• Rosmariinivesi: Pihustage rosmariini hüdrosooli ja kasutage seda peanaha ja juuste värskendamiseks päeva jooksul.

Rosmariin on suurepärane looduslik toode juuksehoolduses. Sellel on palju kasulikke omadusi, mis aitavad soodustada juuste kasvu, parandada peanaha tervist, tugevdada juuksekiude ja anda juustele kauni läike. Kui otsite looduslikke viise oma juuksehoolduse täiustamiseks, tasub kindlasti kaaluda rosmariini kasutamist. See ei ole mitte ainult tõhus, vaid ka õrn ja turvaline lahendus juuste ja peanaha tervise edendamiseks.

 

Uuringud:

Ühes 2015. a uuringus võrreldi rosmariiniõli ja minoksidiili (juuksekasvurohi) mõju. Mõlemad andsid sarnaseid tulemusi 6 kuu jooksul, kuid rosmariin põhjustas vähem peanaha sügelust ja ärritust.

Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Promotion of hair growth by Rosmarinus officinalis leaf extract. Phytotherapy research : PTR, 27(2), 212–217. https://doi.org/10.1002/ptr.4712

Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Rosemary oil vs minoxidil 2% for the treatment of androgenetic alopecia: a randomized comparative trial. Skinmed, 13(1), 15–21. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/ 

Li Pomi, F., Papa, V., Borgia, F., Vaccaro, M., Allegra, A., Cicero, N., & Gangemi, S. (2023). Rosmarinus officinalis and Skin: Antioxidant Activity and Possible Therapeutical Role in Cutaneous Diseases. Antioxidants (Basel, Switzerland), 12(3), 680. https://doi.org/10.3390/antiox12030680

Bin Rubaian, N. F., Alzamami, H. F. A., & Amir, B. A. (2024). An overview of commonly used natural alternatives for the treatment of androgenetic alopecia, with special emphasis on rosemary oil. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 17, 2495–2503. https://doi.org/10.2147/CCID.S470989